马冬晗学习计划表 清华学霸计划表曝光

所有令人垂涎的绝世好东西，都是以无比的勤奋为前提的。

要么是血，要么是汗，要么是大把大把的好时光。

(相关资料图)

——鹿妈

文 | 豆妈

01

前两天，清华大学官微在微博上发布了一组#学霸们的计划表#，点赞瞬间飙到二十多万。

这几份字数密密麻麻的计划表，是正在清华大学校史馆举行的“清华大学优良学风档案史料展”中的一份展品。

展品包括很多清华毕业生和在校生的课堂笔记、作业、考卷、照片，以及文章手稿等。

网友纷纷在底下评论：

@纽约人民：时间是公平的，每个人都拥有24小时。但就是因为不同的分配，造就了不同的人。

@辣辣黄：好强，永远都是比你优秀的人比你努力。

@明天没事Morgen：写计划不难，难的是执行计划。

你有没有发现，那些人生开了挂的大神，生命里涌动的都是一股狠劲。

记得蒋方舟曾在《高三，不相信传说》里写过一个故事。

她说：“我上清华以后，认识一个同学，他在高三前，一直是个运动员。

上高三以后，成绩排在30多名。高三毕业时，高考成绩却是全班第一。

问其奥秘，他说：“我当运动员的时候，教练说，只有你流的血汗，不会欺骗你。”

当你和自己死磕的时候，不可能就有了可能。

人生没有放假，不是成功来得不够快，而是你对自己不够狠。

02

在清华官微发布的这12张计划表里，排在第一的是清华双胞胎姐妹花马冬晗和马冬昕。

姐姐马冬晗，清华大学精仪系，三年学分成绩名列专业第一。

妹妹马冬昕在化学系，三年学分成绩和素质测评均为本班第一，还当选北京市海淀区人大代表。

姐妹俩还都获得了2011清华大学特等奖学金，每年清华本科生中只有5人能够获此殊荣。

这张A4纸打印的表格，手写的学习计划密密匝匝，记录着马冬晗姐妹俩一周内每天的学习情况、生活情况。

(马冬晗学习计划表)

清晨6点起床锻炼、吃早饭，6点40开始学习，期间是满满当当的课程安排、社会工作，凌晨1点完成当天的学习任务后睡觉。

一天下来以后，还要自我总结，自我反省，有没有把每一项任务都完成得尽善尽美。

换做普通的孩子，可能在“早起”这关就扑街了：开玩笑呢？不睡够8个小时我怎么起得来？

还当社工？大冷天去给人铲雪倒垃圾？我图啥？光是上课都要累死了，还读《飘》？

这大概就是学霸和学渣最根本的不同。

对自己狠不下心，如果这件事情会让自己很累很苦很不舒服还不能立马看到效果，就果断放弃。

而学霸们正好相反。

他们更在乎“这件事要不要做如何去做”，而不是“做的过程苦不苦累不累”。

当目标需要他们付出努力，那不管有多苦多累，他们都会逼着自己去完成。

马冬晗在清华大学2011年特奖答辩会上说：

一件事情她坚持了三年，可再喜欢的事情，再心甘情愿地去学习，这三年时间，也一定很苦。

(马冬昕(右)、马冬晗(左)合影)

俄罗斯教育学家乌申斯基在书里说过：“良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本不断地增值，而人在其整个一生中都享受着它的利息。”

为什么有些人每天早起半小时就已经心力憔悴，而别人却能够在这三十分钟里，神清气爽地读完一章世界名著。

你和强者的差距，可能在于天资，可能在于运气，但更可能在于，你对自己不够狠。

03

去年，浙大竺可桢学院的学生胡一捷，同样以一份密密麻麻的学习生活作息表震惊了无数人。

作息表的安排，从每天早上的六点开始，到十二点半结束。每个时间段的学习内容都精确到了几点几分，可以说是争分夺秒。

有学生爆料，说胡一捷在浙大堪称大神，不仅会学还会玩。

大一，胡一捷为了转专业，一年没有任何业余活动。晚上10点睡觉，凌晨3点起来学习，坚持了一年。

大二，他参与创立了一个服装潮牌“OMC”，参与衣服的设计、品牌包装以及线下销售，卖出了几百件衣服。

大三，他代表浙大，参加江苏卫视《职来职往》浙大专场，获得了北京住总集团有限公司建筑设计师录用通知书，月薪8000元。

他还是浙江大学120周年校庆特稿中心学生负责人、第六届浙江大学十佳大学生候选人......

(胡一捷参加浙江大学十佳大学生答辩)

然而胡一捷并非天生学霸，高中的第一次模拟考试，他排在年级132名，后来下狠心，一路追到年级19名。

记者去采访他后才知道，这样的作息表，胡一捷有40多张。并且还是在看到马冬晗姐妹的新闻后，结合自己的实际情况照做的。

他说：“晚上九十点钟，正是很多同学在外面吃夜宵或者参加社团活动的时间，我强迫自己入睡。

早上三点钟，我起床，开始一天的学习。刚开始，我按绝整个人都偶要崩溃了，辛苦是一方面，还要拒绝各种诱惑。

后来适应了，就非常享受这种精确到分的时间表，喜欢那种高度自律下高效学习生活的感觉。”

当你早上7点伸手按掉第五个闹铃还迷迷糊糊起不了床时，别的孩子已经在书桌前看了两个小时的错题本了；

当你刷抖音微博磨蹭到十二点终于想起还有作业没有完成时，别的孩子早就已经预习完第二天的课文准备看一会单词睡觉了；

当你为考试成绩终于达到及格线而欢呼雀跃准备奖励自己时，别的孩子默默收起满分的试卷，回家继续任劳任怨地刷题......

一学期下来，你觉得自己忙忙碌碌却没任何收获，眼睁睁看着班级里那些尖子生继续甩你一大截，还疑惑：他们到底是怎么学的？到底有什么秘密？

无非就是对自己足够狠，足够自律。

不给自己任何退路，不照任何借口，不放纵也不矫情。熬到最后，也就赢了。

古龙说：“每个人站着的地方，本来都是平等的，只看你肯不肯往上爬。

你若站在那里乘凉，看着别人爬得满头大汗，等别人爬上去之后，再说这世界不平等、不公平，那才是真正的不公平。”

那些如约而至的美好，不是无故的惊喜，而是时间给你的奖励。

虽然脚踩刀尖，我知道你疼，你快坚持不下去了。可再前进几步，过的就是不一样的人生。

这条荆棘路，你走，还是不走？

04

我们都是普通人，在很多事情上可能都拼不过别人。

我们唯一能拼的，就是对自己再“狠”一点。

曾在网上看到这么一段话：

人前的光鲜，都是靠人后对自己的狠心撑起来的。

孩子，你只管努力，对自己狠一点，再狠一点。

拒绝软弱、懒惰，理智从容地管理好生命中的每一分钟，像战士一样成长、拼搏，接下来迎接你的一切，都是老天最好的安排。